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[その他]朝

　おでかけ。ピンボケ気味。IXY210もレンズにキズが付いてニコン病か？



　吉川のバス停の木の糸をかぶったような実。気になってしょうがない。

[メシ]朝飯

　薩摩芋と毎日しっかり野菜ジュース。

[その他]午前

　朝食前に服薬。



　作業許可がなかなかもらえない現場での作業のための説明写真を作る。

[メシ]昼飯

　増税でも税込み360円を維持した現場弁当。金曜はカレーの日。立派なおかずにカレー。双方に申し訳ない感じだ。

[その他]夕方

　吉川駅。

[メシ]晩飯

　山菜なめこそば。



　つゆゼラチン。つい先日知った。コンビニの電子レンジ用の冷蔵麺なんかのつゆを固めてるのはゼラチンだった。



　シーチキン＆コーンサラダ。



-山菜なめこそば
-シーチキン＆コーンサラダにマヨネーズ風調味料
-爽健美茶

[その他]夜

　生姜香り立つだしがうまい手塩屋。香り立つって程じゃない。



　血圧135-77。



　138-80。



　コーヒー。



　鉢植えを部屋に入れる。



　血圧133-79。



　136-76。

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