[その他]朝
全裸体重57.8kg。
おでかけ。つまり・・・
舌下体温36.3℃。
昨日千葉から野田に持ってきた殺菌灯を最後に使ったのはいつだったか、日記を検索したが出てこない。なにしろ大昔だ。
[メシ]朝飯
つまり朝めしを飲んでくるのを忘れたのでインスタントミルクティー。
[その他]午前
制御盤部品表のファイルをグループ別に整理する。
[メシ]昼飯
380円弁当。
[その他]午後
おとといAmazonで注文したAQUOS wish2のソフトケースがもう届いた。
Designed in HongKong Made in Chinaと書いてある。Chinaとは国号ではなく地域名だから返還前も後も香港はChinaなんだが。
ちょっと厚いけど、使えそうだ。
午前の続き。
退出。
[メシ]晩飯
飯を2合炊いて4椀に分け、3椀冷凍する。煮物を作る。
-納豆
-高菜
-ほうれん草胡麻和え
-カラフトシシャモ
-牛蒡人参玉葱鶏肉隠元豆馬鈴薯の煮物に韮
-煮物の汁
キノコなしで煮物を作る。1週間キノコを食わなくても健康に害は無いだろう。それより一生この同じ煮物でいいのか？ 昼の弁当でやっと食品のバラエティを保っている。
牛乳とチョコレートとリンゴ。
チョコレート寒天。
おととい香港クラブでもらった勁辣魚棒。
おとといも辛かった。今日も辛い。ルイボス茶で舌を洗う。頭皮から盛んに汗が出る。
今朝飲み忘れた農協野菜Daysフルーツ＆紫野菜100%3杯で舌を洗う。
切り餅で舌を保護する。
11326歩。歩数は晩飯を作ったところで足りた。その後広告動画を消化するのがまだ終わらない。
いつの間にか広げた敷布団の上で布団をかぶらずに寝ていた。夜中に布団をかぶって再度寝る。なんか最近、高校の頃の睡眠のようになってきた。良いことじゃないかな。
[株]今日の博打
ローソン 5982円
