[その他]朝
血圧139-90。
124-85。たまに大吉が出たらどうだというのか？ 101ってなに？
[メシ]朝飯
-フルーツグラノーラと牛乳
-コーヒー
[その他]午前
血圧139-75。
154-78。
146-86。
右手。142-84。
145-88。
149-83。
139-83。
139-83。
きつく巻いてみる。136-74。かわらないな。
ゆるく。132-84。
145-78。
133-80。
143-86。
153-82。
138-84。
149-90。
のむヨーグルトの残り少し。
[メシ]昼飯
ゴーヤチャンプル。
やわらかロースカツ。
-もずく
-小岩のKにもらった味付きタケノコ
-やわらかロースカツ
-ゴーヤチャンプル
-インスタント味噌汁
Kにもらった食品がすべて終わる。さよならK。
[その他]午後
アイス。
三温糖寒天。
ビバリーヒルズコップに出ていたボーゴミル警視が本物の刑事さと勘違いしていたが、本物の刑事だったのはデトロイト市警のエディマーフィーの上司の方だった。
夕方、ちょっと仕事のメールを確認して明日の準備をする。
[メシ]晩飯
11品目のごった煮。
アジの南蛮漬け。
-納豆
-生あみ
-あじの南蛮漬け
-11品目のごった煮
-インスタント味噌汁
食前の薬。たぶん明日の朝食の食前だ。
[その他]夜
血圧140-80。
136-86。
139-79。
133-81。
115-75。
130-72。
142-79。
140-84。
140-72。
132-72。
145-79。
147-84。
141-95。
初めて血圧計の取説を見る。紙はどこにあるか分からないのでネットで見る。
125-78。
133-79。
143-79。
133-45-79。
VIEWカードで自動チャージされているのを初めて確認する。
血圧122-72。
132-67。
133-72。
134-72。
1日中血圧ばかり測っているように見えるが、そうじゃない。一日なにもしないから血圧の写真ばかり残っている。
