[その他]朝
体重56.7kg。
[メシ]朝飯
農協野菜Days野菜&フルーツ100%。(IXY210)
農協野菜Days野菜&フルーツ100%。(SX740HS)
[その他]午前
おでかけ。(IXY210)
おでかけ。(SX740HS)
(IXY210)
(SX740HS)
(IXY210)
(SX740HS)
(IXY210)
(SX740HS)
つまりどうと言うほどの違いは無いように思える。
野田橋の反対側の河原にラジコン飛行機練習場が出来ている。
(IXY210)
(SX740HS)
橋を渡りきったところで急いで道路を渡ろうとしてウェストポーチに入れていた携帯3個を道路の真ん中に落とした。迷惑な歩行者だ。
弁当の小銭はあと4食分。
脇の体温34.4℃。
舌下で36.5℃。
昨日は野田の家賃の予定日だったのに忘れてた。契約では月末までに、だ。危ない所だった。
茨城案件の図面変更の手配。月末の事務処理。
[メシ]昼飯
380円弁当。
麩とは小麦粉のでんぷんを洗い落したたんぱく質である。小麦の豆腐ってところか。へー。
[その他]午後
5日からの仙台出張準備。制御盤部品表の整理。
抹茶オレ。
退出(IXY210) 。
退出(SX740HS)。
(IXY210)。
(SX740HS)。
野田橋から江戸川。(IXY210)。
野田橋から江戸川。(SX740HS)。
[メシ]晩飯
-冷凍した餃子を電子レンジで
-納豆
-高菜
-ロースカツ
-ルイボス茶
(IXY210)。
(SX740HS)。
[その他]夜
ブレイクナッツとチョコレートとルイボス茶。(IXY210)
(SX740HS)。
福岡の某から上京の予定の連絡が来る。渋谷とは遠いじゃないか。
土日の5%割引券を手に入れるためにヨークプライスに行く。
愛宕神社で火を燃やしている。何の行事か分からないが火の用心の神様だという。
くだものはバナナ。リンゴを砂糖で煮るとうまいが、バナナは何もしなくても同じくらいうまい。
ご帰宅。ペプシBIG生ゼロとバナナ。
10714歩達成。通勤の往復とヨークプライスでほどよく1万歩になる。
コーヒーとチョコレート。