[メシ]朝飯 紫野菜&フルーツ100%とフルーツ&紫野菜100%を飲み比べる。 左がちょっと甘いような気がするが、どっちがどうというほどの違いは検知できない。 トモエ乳業のゴクゴク飲める紫野菜&フルーツ100%。159円。 農協野菜Daysフルーツ&紫野菜100%。170円(…
[メシ]朝飯 紫野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 コーヒー。 [メシ]昼飯 昨日の夕方はできたてだったがその夕方にはもう20%引きされていたお肉やわらか黒酢の酢豚。 豚肉とか人参とか書けない理由が知りたいもんだ。見りゃわかるだろ、っていうのかな。-冬至…
[その他]朝 全裸体重57.2kg。昨日と同じ。もう基準が何kg台だったかも忘れてしまった。過去の日記を見ると56kg台か。300gの超過。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 仙台に日帰りする。愛宕駅から大宮へ。 大宮駅でいつものようにえきねっとで買…
[その他]朝 全裸体重56.8kg→56.7kg→56.9kg→？→57.6kg→58.6kg→57.0kg→57.7kg→57.2kg。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 少し雪が残る中をおでかけ。 魚を釣る人がいる。海でさえ真冬は釣れないのに、魚も寒くてぼぉっとしてるんじゃないの。 9時…
[その他]朝 全裸体重57.7kg。増えたり減ったりわけわからん。食いすぎてるのは確かだけど毎日の変動は水分の増減だと思いますが。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。たぶん57.9kgになる。 紙パックの残りの重さは409g。 以前飲んだ空の紙パックは32g。朝飯の残…
[その他]朝 全裸体重57.0kg。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 おでかけ。 新聞屋のオートバイ。チェーンを巻くんだな、やっぱり。 野田橋の上はびしょびしょに水が溜まっている。靴も靴下も濡れた。 出張荷物のために持ってきた工具を確認する…
[その他]朝 全裸体重58.6kg。昨日から1kg、3日前から1.7kg増えた。 足の裏の角質にワセリンを塗っていて血豆に気が付く。皮膚がん？ 皮膚がんは輪郭がもじゃもじゃと汚いはずだ。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%を飲んだと思うんですけどね～。 [その他]午前 …
[その他]朝 室温13.0℃。 全裸体重57.6kg。どうやって2日で0.7kg太るのか？ 週末だからかな？ [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 コーヒー。 パソコンが遅いような気がして計ってみた。野田別荘のネットは下り112.4Mbps、上り9.77Mbps。 千葉は下…
[メシ]朝飯 フルーツミックス果汁100％。 [その他]午前 室温11.7℃。 コーヒー。 youtubeにモーターダンパのBELMOの広告まで出てきた。検索記録を盗み見てなんにでも反応するんだな。 昨日の日記を書き終わる。 ヨークプライスに5%割引券を使いに行く。 愛宕…
[その他]朝 全裸体重56.9kg。 [メシ]朝飯 フルーツミックスジュース果汁100%。 [その他]午前 野田橋。曇りの日は下流を眺めることができる。 舌下体温36.2℃。 ボールペンのネームランド。名無しか。 仙台出張の準備。鹿児島、八幡浜は集合時刻が決まらないの…
[その他]朝 室温14.3℃。エアコンのタイマーを忘れて寝たがあまり寒くない。 全裸体重56.7kg。 [メシ]朝飯 フルーツミックスジュース果汁100%。 [その他]午前 おでかけ。 薄～く富士山が見える。 舌下体温35.6℃。 再度測ると36.2℃。いいかげんな体温計だ。 9…
[その他]夢 夢は毎日見ているが忘れてしまう。小学校の校舎みたいなところで、自分は生徒であるか教師であるか分からないが、授業中に図書室に行こうと廊下を歩いている。図書室には中学校の図書館に居た短大を出たばかりの司書が・・・何さんと言ったかな、…
[その他]朝 全裸体重56.7kg。 [メシ]朝飯 トロピカーナエッセンシャルスまるごと果実感4種の果実ミックスメロンテイスト。 [その他]午前 昨日の食器は洗わずに外出する実験。 舌下体温36.6℃。 始業時に事務所の我々の島だけネットが使えなくなっていた。原因…
[その他]朝 全裸体重56.8kg。 [メシ]朝飯 トロピカーナエッセンシャルスまるごと果実感4種の果実ミックスメロンテイスト。 [その他]午前 3日ぶりでお出かけ。出かける先があることはまだしもありがたかった、と思う日も近いんだろうな。 楽天モバイル82GB。1…
[メシ]朝飯 トロピカーナエッセンシャルスまるごと果実感4種の果実ミックスメロンテイスト。 [その他]午前 コーヒー。 昨日の日記を書き終わる。 [メシ]昼飯 食器を使うために食器を洗う。 一風堂のスープの袋。こちら側のどこからでも切れます・・・ハサミ…
[その他]朝 起床。室温10.2℃。 気温は8℃。外と変わらんじゃないか。 先日送った年金請求書の説明書を捨てる。年金受給を70歳まで繰り下げると42%UPと書いてある。70歳でもらう年金は42%UPかもしれないが、65歳から69歳まで0円だからな。70歳受給に繰り下げて…
[その他]朝 室温9.8℃。原始人はこんな中で生活したんだろう。私もだけど。 気温は2℃。そうですか。ヨークベニマルが無い時代はこんな日は何を食ったのか。 全裸体重56.4kg。体重計が無い時代は冬は痩せただろう。 [メシ]朝飯 久しぶりで値段の安さだけでない…
[その他]朝 二度寝して起きると7時を回ってる。全裸体重56.1kg。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 たぶん3分遅刻で可燃ごみを出す。 この視線の下に練馬とか八王子とか大都会があるはずなんだが、なんで富士山の全体が見えるのか、不思議だな。…
[その他]朝 5時50分頃に目が覚めて、携帯を持っている時にアラームが鳴った。するとどこを触ったのか、停めようとしたわけでもないのに停止にならず、アラームとは別の曲が鳴り始めた。8分後だというスヌーズを中止する方法も分からない。シャワーに入れんじ…
[その他]朝 全裸体重56.3kg。夜あれだけ食ってるのに体重が増えない。仙台時代の終わり頃もそうだったな。ヨーグルト食ってるせいか、毎晩大便が出ている。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 富士山。 片道の歩きで30分2.8円。ばらつきはあるが…
[その他]朝 全裸体重56.5kg。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 おでかけ。 歩行者専用だった脇道の車止めが無くなってる。と思ったら、向こう側の出口にはあるんだな。 舌下体温36.4℃。 大阪のUさんが連絡してきた福井の不具合について、プログ…
[その他]朝 室温12.8℃。暖房無しの実験。前の冬は熱帯植物のために20℃以上でエアコンを点けっぱなしだったが、これはこれでおもしろくてやってる。煎餅布団に厚着して寝てるんだ。 [メシ]朝飯 紫野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 コーヒーのために湯を沸か…
[メシ]朝飯 紫野菜&フルーツ100%。フィルム代と現像代の節約のため写真は省略。 [その他]午前 コーヒー。デジカメで撮ればフィルム代が要らないと思い付いた。ここから先はデジカメです。 ボケてを眺める。意味の分からない絵に言葉を添えると絵の背後に世界…
[その他]朝 全裸体重56.7kg。なんで1日で400gも減るのか？ 水分の増減に過ぎない。 [メシ]朝飯 紫野菜&フルーツ100%。つまり早速200g増やす。 [その他]午前 江戸川。 野田橋。 舌下体温36.7℃。 おとといの日記を書き終わる。 昨日の日記を書き終わる。やっと…
[その他]朝 無事に6時の目覚ましを聞いて全裸体重57.1kg。出張から戻ると太ってるの法則。晩飯を一晩に2回食ってるんだからな。 [メシ]朝飯 紫野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 野田橋を越えておでかけ。 野田橋の展示品。不燃ごみのようだ。 旅費精算を作…
[その他]朝 寝たのが遅かったが運よく6時の目覚ましを聞いた。昨日は19469歩。 多量の歩数を無効にした。1号機はいつも並み。 2号機以降は少な目。 いずれにせよいくらってほどの金額じゃない。1800マイルで15円だ。 [メシ]朝飯 栄養強化型1日分の野菜。 [そ…
[翼よあれがチャイパブの灯だ]仙台六丁の目優希[翼よあれがチャイパブの灯だ]仙台国分町クラブ北京 [その他]朝 昨夜早かっただけに5時に目が覚める。 昨日は18732歩。 トリマの広告を再生しないで寝て歩数が大量に失効したはずだが、1号機は平均の1800マイル…
[その他]朝 5時起床。全裸体重56.4kg。 いままで使っていた残り少ないワセリンは出張用にして、ドン・キホーテで買った大きいワセリンを開ける。 [メシ]朝飯 写真が無いが野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 可燃ごみを出して仙台に行く。 野田駅。 えきねっ…
[その他]朝 室温10・3℃。こんな中で厚着をして防寒着まで来て煎餅布団で寝ている。 あんまり寒いんで暖房を使う。 [メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 俺のパソコンをまたビルゲイツが使ってる。 100％完了って終わったって意味じゃなかったのか。…
[メシ]朝飯 野菜&フルーツ100%。 [その他]午前 昨日の食器を洗う。 コーヒー。 昨日の日記を書き終わる。この写真のだいぶ前に書き終わっていた。 [メシ]昼飯 -400円弁当のカレーに韮ロースかつ高菜-もずく-いわし甘露煮-牛蒡人参玉葱榎茸隠元豆鶏肉メイクイ…
